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2019-12-04 18:58

怀孕做为十分特殊的时期,腹中的胎儿对界的刺激都是很敏感的,稍微不注意就会影响胎儿的健康成长,怀孕初期至关重要,不管是在家中还是外面都要注意安全,那么怀孕初期有哪些注意的事项呢? 怀孕初期注意事项有哪些 …

其实,有些营养元素,是完全可以从食物里面获得的,而尤其对于孕妈妈来说,营养元素的摄入一定要以食补为主,可以吃一些牡蛎、动物内脏、鱼、干豆、核桃等锌含量比较高的食物。尽可能的少吃或者不吃太过精致的米、面。

小雅眼看着马上就要生产了,小雅最纠结的就是要选择顺产还是剖腹产。每天,小雅就会和老公上演这样的对话:“老公,我今天看了顺产的过程,哇,真的很疼啊,你说我选择剖腹产好不好?”小雅的老公就说:“行,那咱就…

孕期这2种“酸”吃不得,易致胎儿流产

2、食补为主

怀孕的妈妈担负着自己和胎宝宝两个人的营养需要,而对于营养元素的缺失,如果出现味觉、嗅觉都比较差或者有厌食的症状,那就是缺锌的表现,但是锌不像钙那样,胎宝宝没有能力将母体骨骼内的锌随时动员出来加以吸收。所以如果没有及时补锌,会让胎

北方吃月饼vs南方吃月饼,这差别可不止一星半点

对孕妈妈来说,胎宝宝的中枢神经系统先天性畸形、宫内生长迟缓,以及宝宝出生后脑功能不全,都与孕妈妈缺锌有关。缺锌会降低自身的免疫力,从而比较容易生病,间接的也会影响到胎宝宝,同时也会造成味觉、嗅觉减退,消化和吸收能力变差,导致胎宝宝所需的营养得不到供给,影响胎宝宝的发育。

发布时间:2018-12-09 16:49 来源:www.roadlady.com 点击:0次

缺锌对孕妈妈和胎宝宝的影响

而对胎宝宝来说,缺锌不仅会影响他在宫内的生长发育,也会影响到他的一些重要器官,比如脑部、心脏、甲状腺等,同时也有可能影响到宝宝出生之后的一些器官性的疾病。

在孕期,很多妈妈都会有嗜酸的习惯。对孕妈妈来说,酸味能够促进胃酸的分泌,提高消化酶的活性,增加孕妈妈的食欲,减轻早孕的反应;对胎儿来说,酸性物质可以促进钙的吸收和骨骼的成长,还有助于铁质的吸收,促进造…

虽然同处一个大陆,但是南北方的文化差异却是非常的大。中秋节有汤圆与元宵的战争,端午节有甜粽和咸粽的战争。眼看临近中秋,月饼的战争也要打响了。今天,我们就来说说,南北方的月饼有什么不一样。 关于南北方的…

一般来说,在孕期5个月的时候是可以通过食物来补锌的,而且食补也是最有效的。比如苹果富含锌,还含有多种维生素等营养成分。平常也可以吃些牡蛎,动物肝脏,肉,蛋,鱼及粗粮,干豆等含锌丰富的食物,都可以为身体补锌,常吃一些核桃,瓜子等含锌较多的零食,也可以起到较好的补锌作用。

有这10种情况中的1个,建议最好别顺产

3、切忌过量

高泌乳素血症不能吃什么食物

泌乳素又称催乳素,泌乳素增高是临床上常见的一种疾病,对性激素的分泌有很大影响,那么,高泌乳素患者不可以吃什么食物呢? 女性高泌乳素血症不能吃什么 一、不吃辛辣刺激的食物 如:烟、酒、咖啡、浓茶以及各种辛…

孕期如何补锌

怀孕的妈妈担负着自己和胎宝宝两个人的营养需要,而对于营养元素的缺失,如果出现味觉、嗅觉都比较差或者有厌食的症状,那就是缺锌的表现,但是锌不像钙那样,胎宝宝没有能力将母体骨骼内的锌随时动员出来加以吸收。所以如果没有及时补锌,会让胎宝宝的生长与智力发育都低于正常,这对孕妈妈和宝宝都会造成伤害。

凡事都讲求一个适量,补锌也是,孕妈妈补锌切忌过量,如果补锌过多很容易引起一些不良反应,比如出现恶心呕吐等,还有可能出现神经系统和肝脏的损害,或是引起其他一些不好的疾病。

怀孕初期注意事项有哪些

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